Måste man ha sex för att må bra? Beröring viktigast eller, vad säger forskningen…?

Via en studie har följande framgått. Unga som gamla, män som kvinnor, alla vill ha sex lika ofta. Studien visade också att den vanliga uppfattningen att män och unga har större sexlust är falsk. 

Tidigare rön har visat att mycket sex leder till ett lyckligare förhållande, men ny forskning visar att det finns ett gyllene tal. Att ha sex ofta är bra för både hälsan och relationen. Men enligt en omfattande studie som genomfördes på University of Toronto-Mississauga i Kanada gäller denna regel endast till en viss gräns, och man säger sig ha hittat det gyllene talet.

”Du behöver inte ha sex varje dag. I stället tyder våra resultat på att det är viktigare att behålla en intim förbindelse med din partner”, säger forskaren Amy Muse, enligt TT.

Forskarna har analyserat flera tidigare större undersökningar, och kommit fram till att graden av välmående i ett förhållande ökade med mängden sex man hade, men endast upp till en viss gräns. Och den gränsen är en gång i veckan. Efter det kunde de inte notera att deltagarnas välmående blev högre.

Sex är mycket och är man ensam? Vad vill man egentligen? Sjukdom? Forskaren anser att behålla en intim förbindelse med din partner.

Om sexlust?
Samlagsfrekvensen är låg under vissa perioder av livet – minns småbarnsår! När sömnbristen bäddat in hjärnan i ett trött bomullstäcke så kan sex kännas långt borta. Och det behöver inte vara barn med i bilden för att lusten ska dippa.

”Stress är en riktig sexlustmördare, liksom sorg. Sexlusten är ofta det som stryker på foten först när livet är jobbigt”, Malin Drevstam, leg. psykoterapeut och sexolog. Men så länge båda är okej med att sexlivet slumrar så är det inga problem. Det är när den ena vill, medan den andra hellre sover eller scrollar på mobilen (eller renoverar huset!), som problem uppstår. Och just sexuella problem kan vara tärande. Min reflektion? Tala med varandra. Ensam? Tala ej. 🙂

Njuta?
Njutning behöver inte vara sexuell, men njutning och sexlust hänger ofta ihop. Något som du inte alls tänkt dig ska vara sexuellt kan bli det. Att till exempel röra vid varandras hår kan vara mysigt och skönt men kan också vara upphetsande. Du kan även njuta av olika saker vid olika tillfällen och med olika personer.

Det kan också hända att du får stånd eller blir fuktigare i könet om du sitter på något som skakar – till exempel en cykelsadel på en grusväg eller på ett bussäte. Det som händer är att signaler går direkt till könsorganet utan att gå förbi hjärnan.

Obs tänk på:
Utlösning och orgasm är inte samma sak. Utlösning innebär att det kommer vätska från könet. Orgasmen är den sköna känslan. Vissa gånger kan du få bara utlösning och andra gånger kan du få bara orgasm. Men oftast kommer de samtidigt.

---

Att ligga minst en gång i veckan är vanligt – men var tionde svensk har aldrig sex.

Malin Drevstams tips:

1. FÖRST AV ALLT – PRATA!
Kommunikation är alltid en väg till lösning. Man behöver fundera på varför den ena vill mer och på varför den andra vill mindre eller inte alls.

2. HITTA ORSAKEN
Den som har minst lust behöver kartlägga vad det är som hindrar hen från att vara i kontakt med en sexuell lust. Hur man mår är en viktig faktor. Är den ena utvilad och den andra slutkörd? Är arbetsfördelningen jämn? Engagerar man sig lika mycket i hemmet?

3. SNACKA SNUSK (Malins råd)
Tala om sex, det sköna. Att prata om era fantasier och vad ni skulle vilja göra om ni hade sex kan hjälpa till att väcka lusten. Ordet snusk kan man byta ut om man önskar.

Gammalt ord är självtillfredsställelse!
Onani betyder att du har sex med dig själv. Du kan till exempel smeka ditt kön eller andra delar av kroppen. Det är inte dåligt att onanera. Du bestämmer själv om du vill göra det. Man kan även ha onani med sin partner.

Sex handlar ej om samlag enbart, närheten och njuta.
En grundregel brukar vara att det två tycker om är okej, det handlar om att vara överens och gränsen vid att ej skada varandra. Numer finnes mycket leksaker att använda på en eller fler. Känn in och finn din, ert behov gemensamt av närhet ❤

Källor:
mabra.com
elle.se
1177.se
expressen.se
svt.se
umo.se

Blogginlägget nedskrivet 28/8-22. Obs som objektiv så är åsikter andras (om inget nämns). Ibland kan ev. skrivfel uppstå pga. utländska sidor.

Småtips vid åkommor, hjälp på egen hand – vid värre – läkarbesök?

Ofta läser man på om man har besvär, kanske känns som man blivit sjuk eller har ont. Allt från vanliga hosta, feber och huvudvärk. Tänkte gå igenom vad jag funnit som ”sunt förnuft”? Mot det besvärliga? Och som alltid, vid tvekan sök läkare – hör dig för och låt ej google vara doktor.

HOSTA
Hosta är luftvägarnas sätt att bli av med sådant som irriterar. Oftast beror hostan på en förkylning och då går den över av sig själv, även om det kan ta lite tid. Stanna hemma vid symtom för att minska risken att andra smittas.

Testa: Drick mycket vätska. Vatten är billiigt och bra. Varm dryck verkar ofta lenande i svalget. Prova gärna lägg i honung. Har du rethosta på natten kan det hjälpa att dricka lite vatten när hostan kommer. Sök vård om du har haft hosta i mer än fyra veckor och hostan inte verkar avta.
Slem i halsen, testa först det egna, vatten eller honungsvatten, te med honung i. Lenar en öm hals.

FEBER
Vad räknas som feber?
Feber innebär att kroppens temperatur blir högre. Det är vanligt att vuxna har en kroppstemp mellan 36 och 37,8 grader. På kvällen är temperaturen lite högre än på morgonen. Barn brukar ha högre kroppstemperatur än vuxna.

Se till att låta kroppen få ordentlig vila och återhämtning. Det är också viktigt att dricka mycket om du har feber och svettas. Kom ihåg att aldrig träna eller idrotta medan du har feber. Du måste inte behandla febern, men om du mår mycket dåligt kan du ta febernedsättande läkemedel för lindring.
Kanske en Panodil? Alvedon?

Feber är ofta ett symtom på att du har smittats av ett virus eller en bakterie. En vanlig förkylning brukar också medföra hosta och snuva, medan exempelvis influensa ger högre feber och värk i kroppen. Frossa och svettningar är vanliga bieffekter av en feber eftersom kroppen själv försöker reglera temperaturen. Det är vanligt att frysa när febern stiger och svettas när den går ner.

STRESS
Tecken på att du mår dåligt av stress:
Du har svårt att koppla av och kan ha svårt att somna. Du tycker att tiden inte räcker till. Du har svårare att koncentrera dig och kan få dåligt minne. Du blir lätt irriterad och otålig över småsaker. Du får ont i magen och huvudet.

Det finns olika sätt att återhämta sig. Det kan till exempel vara att vila, ta det lugnt, att göra något kul, att vara i naturen, att ta en promenad eller att umgås med personer man mår bra av. Vad som funkar bäst kan vara lite olika för olika personer. Mobilen kan bli stressande, testa lägg bort den mer. Stäng av TV:n en stund.

Skriv sen en lista med saker som får dig att må bra. Det kan vara saker du tycker om att göra, platser du gillar att vara på och personer du blir glad av att träffa.

Det här kan hjälpa dig att se om du borde göra mindre av vissa saker, och mer av andra.

Källor:
1177.se
allas.se
umo.se
kronansapotek.se

Blogginlägget nedskrivet 13/4-23. Obs som objektiv så är åsikter andras (om inget nämns). Ibland kan ev. skrivfel uppstå pga. utländska sidor.

Erektion – och om Da Vinci som föddes 1452, alltså för 570 år sedan…?

Ord av rumsren art är erektion, och gärna i förklarande syfte. Fram till 1500-talet trodde forskare att erektioner hos män orsakades av luft som blåstes upp i penis av den manliga kroppen genom någon okänd mekanik.

Naturligtvis fick forskare inte dissekera en människokropp eftersom den katolska kyrkan starkt fördömde denna idé – den dissekerade döda personen skulle se hemsk ut när de anlände till himlen. Hemska tanke! Dock var det en man som dissekerade de döda ändå. I hemlighet.

Och det var samma man som korrekt förklarade den mänskliga manliga erektionen på grund av hans djupa anatomiska kunskap och formidabla intelligens, och han var den allra första att fatta detta rätt: ”Det skulle vara en stor mängd luft, det som förstorar och förlänger penis och gör den lika tät som trä, så att hela den stora mängden luft i nerverna inte skulle räcka till för att reducera till en sådan täthet; inte bara nervernas luft, utan om kroppen fylldes med den skulle det inte räcka.” Bilden överst.

Mannens ord:
”Jag har sett … döda män som får lemmen rest, ty många dör på detta sätt, särskilt de som hängs. Av dessa [penisar] har jag sett anatomin, alla har stor densitet och hårdhet och är ganska fyllda av en stor mängd blod. Året var 1477, och han hade i princip allt klart. Hans namn? Da Vinci. Leonardo di ser Piero Da Vinci.”

Han?
Leonardo da Vinci född 15 april 1452 i Anchiano nära Vinci i Toscana, död 2 maj 1519 i Amboise i Frankrike, var ett italienskt universalgeni.

Leonardo hade många vänner under sitt liv, de inkluderade matematikern Luca Pacioli, Franchinus Gaffurius, Isabella d’Este, Beatrice d’Este, Marcantonio della Torre och Niccolò Machiavelli. Leonardo verkar inte ha haft några nära relationer med kvinnor utom hans vänskap med de två Este-systrarna, Beatrice och Isabella. Han tecknade ett porträtt av Isabella när han var på en resa till Mantua, och som verkar ha använts för att skapa ett målat porträtt, men nu förlorat.

Bortom vänskapen höll han privatlivet hemligt. Hans sexualitet har blivit ett föremål för satir, analys och spekulation. Denna trend började i mitten av 1600-talet och återupplivades på 1900-talet och 2000-talet, speciellt av Sigmund Freud.

Leonardo hade nära relationer med sina elever Salai och Melzi. Det har hävdats sedan 1600-talet att dessa relationer var av sexuell eller erotisk karaktär. Mycket har skrivits om hans förmodade homosexualitet och dess roll i hans konst.

Vad är erektion och – hjälp utöver Viagra?
Erektion (även stånd hos män) innebär att könsorganet sväller upp och förstoras. Detta sker vanligen i samband med sexuell upphetsning.

 

Erektionen hos man och kvinna underlättare för mannens penis att penetrera kvinnans slida, vilket är en vanlig sexuell praktik.

Läkemedel?
Cialis med den aktiva ingrediensen tadalafil har på sistone blivit ett populärt val bland de patienter som vill ha en effektiv och varaktig behandling mot ED. Cialis Daily är en variant av detta läkemedel där du tar en tablett dagligen med en lägre dos av den aktiva ingrediensen.

Med hjälp av denna produkt kan du få erektion när som helst, dag som natt. Enligt expertis. Cialis finns även som en tablett du tar vid behov, 15-20 minuter före samlag, vars effekt håller i sig i hela 36 timmar. Biverkningar? Rodnad i ansikte, huvudvärk, matsmältningsbesvär, nästäppa eller rinnsnuva. Om, tala med din läkare och läs på.

Källor:
quora.com
sv.wikipedia.org
jpsmedia.se
anova.se
121doc.com

Blogginlägget nedskrivet 31/10 -22. Obs som objektiv så är åsikter andras (om inget nämns). Ibland kan ev. skrivfel uppstå pga. utländska sidor.