Zenzationella Människor Et Facto

Lär dig mer om allt – fakta för alla. Sprid länken! Ett inlägg varje dag (minst) klockan 10. Nu 2250 st inlägg. CORONA KVAR – HÅLL DISTANS!

Armbrytning, en sport som ökat – Heidi Andersson från TV har gett den god reklam…

armbrytningheidi

De flesta har nog brutit arm någon gång, mer män än kvinnor? Denna sport verkar ha blivit mer populär, alla kan testa och – en sport med teknik. Armbrytning, eller, hos aktiva utövare, armsport, är en styrkegren inom idrotten som innebär att två personer tävlar i att trycka ner motståndarens hand mot ett bord som bådas armbågar vilar på. Det är klart en kraftsport och förutsatt att båda tävlande är med i starten så vinner den som är starkast. Grundtekniken är enkel. Ett barn under 10 år lär sig i regel att bryta arm på 30 sek-5 min.

Vår mest kända på hemmaplan?
Erika Heidi Marie Andersson, född i februari 1981 i Ensamheten i Storumans kommun i Södra Lappland, en svensk armbrytare. Hon blev känd genom dokumentärfilmen Armbryterskan från Ensamheten, men hade redan före filmen blivit världsmästare fyra gånger. Andersson är gift med skidskytten Björn Ferry och tillsammans har de ett barn.

heidiandersson

Armbrytning är en sport som är relativt ung i Sverige, men som utövats under lång tid tillbaka (främst i USA). Sporten kom till Sverige i början på 1980-talet, främst tack vare en av svensk armsports eldsjälar, Holger Krekola. Holger var den drivande kraften under många år innan armbrytningen blev mer organiserad och till slut växte ett förbund fram som övertog ansvaret för sportens fortsatta tillväxt.

Det är en sport som kombinerar styrka, teknik, snabbhet och taktik. När det gäller styrkebiten, så handlar armbrytning till största del om statisk styrka till skillnad från dynamisk styrka som används vid t.ex. styrketräning. Utövarna behöver alltså träna upp förmågan att ”låsa” armen i ett läge för att sedan bryta ned motståndaren.


Tävling?
När man utövar armbrytning i tävlingssammanhang så använder man ett speciellt armbrytarbord. Undantaget från detta är Parasport-tävlingar (disabled), där motståndarna kan använda sittande bord.

När huvuddomaren bedömer att alla regler efterlevs, så startar domaren matchen med att säga orden: ”Ready” och därefter ”Go”. Den tävlande som vinner behöver alltså inte nudda kudden med sin eller motståndarens hand, fingrar eller handled, utan det räcker med att den förlorarens hand, fingrar eller handled kommer ned till samma höjdnivå som nedslagskudden har. armbrytstrong


Profiler?
Den mest framgångsrika armbrytaren genom tiderna är John Brzenk från USA, som har mängder av titlar från de största och mest prestigefyllda tävlingarna i världen. En annan känd armbrytare är Devon Larratt som vann World Armwrestling League 2016 i båda armarna och är en av världens främsta armbrytare efter John Brzenk.

Några av de mest kända kvinnliga svenska armbrytarna i världen är Heidi Andersson från Ensamheten, utanför Storuman, Sarah Bäckman och Fia Reisek. Heidi är beskriven i början.  🙂

Fia (Heidis kusin) är också hon världsmästare och hon vann dessutom World Armwrestling League (WAL) 2016 i båda armarna. Sarah har även hon varit världsmästare och var även under en säsong gladiator i TV-programmet Gladiatorerna (TV-program). Heidi har gjort sporten mycket gott genom sina vinster som uppmärksammats.

En av de mest kända manliga svenska armbrytarna i världen på 90-talet var Andreas Rundström, som bl. a. vann den mest prestigefyllda internationella tävlingen på den tiden, Yukon Jack, som då ägde rum varje år i USA. I nutid så är bl.a. Niklas Nannestad ett välkänt namn internationellt efter att han vann World Armwrestling League (WAL) 2016 i vänster arm. Teknik och tips kan du finna på nätet.


Här är paret som är nästintill oslagbara i armbrytning – Nyhetsmorgon (TV4)
https://www.youtube.com/watch?v=ZGUALG5As5U
och – https://www.youtube.com/watch?v=C-uVUT1uCnA


armbrytstrong

Intresserad?
”Börja bryta arm!” är ett upprop från Svensk Armsport, se nedanför. Se på klubbar, kanske finns någon i din närhet?

Hemsida – Svensk Armsport
http://www.svenskarmsport.com

Källor:
sv.wikipedia.org
youtube.com
heidiandersson.com
fitnessbutiken.se
ne.se

intressant.se/intressant

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , , ,

Författare: zenzajannen

Intresserad av allt. Nyfiken sökare :)

Kommentarer inaktiverade.